Senter for livskvalitet

Senter for Livskvalitet er et ressurssenter for Helse, Trivsel og Velvære i Kragerø som arbeider for å forbedre livskvaliteten for kunder primært fra Telemark og Aust-Agder.

Våre behandlere og terapeuter

Coach

Kontakt:

E-post: annhelen@plasstildegcoaching.no
Mob: 472 48 188
Hjemmeside: www.plasstildeg.no
FB- side: Plass til deg coaching

Plass til Deg coaching med Ann Helen Levang

Med «Plass til deg coaching» ønsker jeg å støtte deg som vil ta mer plass i ditt eget liv, kunne lytte til kroppen din og finne tryggheten i deg selv.

Coaching er en samtale mellom to likeverdige parter, der coachen fasiliterer oppdagelse av klientens skjulte ressurser. Klienten får mulighet til å se ting litt utenfra, de store sammenhengene, men også å gå inn og kjenne på hva som EGENTLIG ligger bak ting som automatiske mønstre, frustrasjon, slitenhet, engstelse og usikkerhet. Når vi får kontakt med det som ligger bakenfor, kan vi integrere det, og dermed frigjøres mye energi som har holdt oss tilbake.

Min styrke som coach er en evne i dyp lytting, og trening i å stille spørsmålene som skaper klarhet. Når du får klarhet i hva som hindrer deg i å leve det livet du ønsker deg, kan vi åpne opp for nye muligheter.
I en coachsesjon er det vanlig å oppdage nye sannheter, kjenne på AHA-opplevelser og å bli klar over skjulte styrker. Jeg hjelper deg å finne behovene bakenfor dine mønstre, slik at du kan anerkjenne dem og finne ditt balansepunkt, der du står i din kraft.

Mange av mine klienter kjenner på stress og slitenhet i det daglige. Noen føler seg fanget i familiesituasjoner de har havnet i, de fleste lengter etter mer positivitet og glede.

Etter noen sesjoner har man ofte gjenvunnet en helt annen styrke, det er lettere å håndtere stressende situasjoner, man har mer energi, og overskudd til å glede seg.

Nå ønsker jeg å støtte deg i å finne DIN balanse og grunnmur. Ta kontakt for å avtale en gratis introduksjonstime!

Ernæringsrådgiver – SunnStart

Hvem vi er

Maiken Walle er utdannet ernæringsrådgiver med bachelor i ernæringsfysiologi fra Atlantis medisinske høgskole. Maiken driver siden «SunnStart» og har spesielt rettet seg mot ernæring for gravide, ammende, barn og unge.

Ta gjerne kontakt ved spørsmål eller timebestilling:

Maiken Anwar Walle

E-post: post@sunnstart.no

Telefon: 988 40 332

Nettside: www.sunnstart.no

Tjenester

  • Gravidkonsultasjoner
  • Hjelp til et godt kosthold under graviditet og amming
  • Familiekonsultasjoner
  • Hjelp mot kresne barn
  • Kostholdsråd til barn med overvekt eller vitaminmangel
  • Veiledning ved introduksjon av fast føde hos baby
  • Veiledning ved allergier eller intoleranser hos barn eller ammende mor

 

Maiken kan også veilede til et bedre kosthold ved

  • Irritabel tarm (IBS)
  • Allergier og intoleranser
  • Overvekt
  • Undervekt
  • Vegetarianer/Veganer
  • Diabetes Type 2
  • Hjerte- karsykdommer
  • Revmatisme

Andre tjenester

  • Kostplan og vektanalyse
  • Kurs og foredrag til barnehager, skoler, SFO og helsestasjoner
  • Babymatkurs
  • Matlagningskurs for barn
  • «Søtt uten sukker» matlagningskurs
  • Kurs og foredrag i eldreboliger, omsorgsboliger ol.

Konferanse i Kragerø

Vi tilbyr

Vi vi tilbyr lokaler for møter, kurs og konferanser i Kragerø. De ulike konferanserommene passer for gruppestørrelser fra 10 – 200 personer. Møterom og konferansesaler er alle fullt innredet med konferansemøbler og topp moderne audiovisuelt utstyr. Muligheter for overnatting for 3 personer i tilknytning til konferanselokalene.

Kontakt

 

Einar Amundsen mobil 95 83 38 41    mail einar.amunds@gmail.com

Nettside: konferanseikragero.no

 

Kragerø fysikalske institutt

Hvem vi er

Psykomotorisk fysioterapi.

Kari Farsjø

Kontakt

Adresse: Løkkebakken 12

Telefon: 91 67 80 79

Åpningstider: Man – Tor: 08 – 16.30, Fre: 08-15.30

Hudterapeut

Hvem vi er

Vi har 10 års erfaring innen hudpleie og spa bransje. Niken Theilmann er utdannet ved Hudpleie skole og Spa and Welness management i Tyskland. Niken har også jobbet som hud –og kroppsterapeut i Tyskland før hun flyttet til Norge og jobbet som spa sjef på et spahotel.

Kontakt

E-post: niken.theilmann@gmail.com

Telefon: 98 04 19 13

Nettside: hudterapeut-niken.com

Åpningstider: 10.00 – 16.00

PS: Behandlinger utenom åpningstider i helgene kan avtales.

Massør

Hvem vi er

Suthida Samanya-Norin er utdannet massøse og har lang og bred erfaring i faget. Hun er utdannet ved den internasjonale massasjeskolen Wat Pho i Bangkok, Thailand, og har deler av praksisen derfra. Hun har også jobbet ved Kragerø Resort siden 2010 og 1 år i Thailand. Suthida tilbyr flere forskjellige behandlinger, blant annet:

  • aromamassasje
  • klassiskmassasje
  • ryggmassasje
  • nakkemassasje
  • fotmassasje

Kontakt

Åpningstider: 09.00 – 18.00

Mail: Suthida_2520@windowslive.com

Nettside: hudterapeut-niken.com

Telefon: 47 24 38 78

Einar Amundsen gir behandling med fotsoneterapi & rosenmetoden

Hva kan jeg gjøre for deg ?

Behov for avspenning? Kanskje jeg kan hjelpe deg!

 

Når spenninger i muskulaturen avtar, virker det smertelindrende, noe som igjen gir økt velvære og mer energi.

Behandlingen er effektiv og kan hjelpe kroppen i balanse, både psykisk og fysisk.

Behandler mave-/tarmproblemer, påvirker utrensking.

Samvirker til bedre søvn og velbehag.

Jeg har kunder til behandling i alle aldre, også spedbarn / barn, helst rettet mot kolikk.

Behandlingsmetoder:

  • Kopping
  • Rosenmetoden
  • Soneterapi
  • VITATEC Global

Behandling tilpasses den enkelte.

Kontakt

E-post: einar.amunds@gmail.com

Telefon: 95 83 38 41

Nettside: naturterapaut.no

Legene i Løkkebakken

 

Lege Anne Kristin Rist

Lege Lillian Winsnes

Lege Andreas Mathisen Hasseleid

Lege Bernt Filip Kristiansen Hasseleid

MAILADRESSE:

Foreløpig har vi ingen mailadresse dere som pasienter kan nå oss på. Dette pga pasientenes informasjonssikkerhet.

OM OSS
Fire av byens fastleger deler kontor i Løkkebakken og mottar pasienter hver dag hele uken.
Fastlegen skal benyttes til medisinsk bistand og pasientkonsultasjoner.

ALTERNATIVE MÅTER Å BESTILLE TIME/RESEPTER:

HELSERESPONS-APPEN:

Med appen HelseRespons kan du nå bestille legetime eller resept. Følg instruksjonene på din tlf. Kostnadene er det samme som for SMS-bestilling. Se under.

SMS:

Timebestilling: Det er mange som ønsker å nå oss, og det kan ta litt tid å komme igjennom på telefonen. Om du vil gjøre det enkelt og spare tid, kan du benytte vårt SMS køfrisystem.

Bestille time via SMS: Start tekstmeldingen med kodeord LØKKEBAKKEN. Skriv så fødselsdato, ditt navn og grad av hast. Ved behov for øyeblikkelig hjelp eller drop-in-time, vennligst ring til vårt sentralbord. Send meldingen til telefonnummer 2097. En slik melding kan se slik ut: LØKKEBAKKEN 071078, Ola Nordmann. Ønsker time gjerne i neste uke.

Tjenesten koster kr 6,- per mottatt melding. Normalt to meldinger – bekreftelse og timeavtale (unngå sensitiv informasjon) Du kan sende meldingen når som helst på døgnet, men den vil bli behandlet innen kl 12.00 påfølgende dag. NB: Tjenesten kan ikke benyttes om man har reservert seg mot kortnummer.

Avbestille time, eller endre timeavtale:

Ring oss eller send LØKKEBAKKEN, fødselsdato og navnet ditt med avbestilllingen eller ønsket om endring av time til 2097. Dette må skje innen 24 timer før konsultasjonen skal finne sted, ellers blir timen belastet.

Bestille resepter på FASTE medisiner:

Send SMS til tlf 2097 start SMS med LØKKEBAKKEN , deretter FØDSELSDATO, NAVN og STYRKE på medisin, eller ring sentralbord for bestilling. E-resepten er tilgjengelig på apotekene etter kl 15.30 påfølgende dag.

Attester og korttidssykemeldinger:

Disse kan ikke bestilles på SMS og krever vanligvis time. Send evt SMS med timeforespørsel og hva det gjelder, og du vil da få en rask time hos fastlege. Du kan også ringe vårt sentralbord. For korttidssykemeldinger skal egenmeldinger som hovedregel benyttes først. Sjekk med din arbeidsgiver angående antall egenmeldingsdager, da dette kan variere.

NB. Legene har ikke lov til å tilbakedatere en sykemelding, så kontakten må tas første dag det er behov for sykemelding (siste dag med egenmeldingsrett).

TELEFON: 35 98 99 99  

VIKTIG: Mail kan ikke sendes legene !

Legesekretærer

Gro Falck

Trine Rolfstad Thoresen

Line Marie Falck Størseth

Yvonne Sæteren Utkvitne

Inga Lovise Thengelsen

Åpningstider:
Mandag-fredag kl. 08.15-15.00

Lunsj fra kl 11.45-12.30

Laboratoriet er åpent mandag -fredag kl. 08.15-11.45 og 12.30-14.30

Skulle du oppleve å bli akutt eller alvorlig syk utenom kontortiden, kan Legevakten kontaktes på tlf. 35 98 0505, eventuelt Medisinsk Nødtelefon 113

Fraværsavtale:

Legene i Løkkebakken dekker hverandres fravær.

På enkelte dager der hele vårt legesenter er stengt, kan Kragerø Legesenter kontaktes, tlf 35984950

Kiropraktor

Hvem vi er

En kiropraktor er offentlig godkjent og fungerer som primærkontakt. Dette innebærer at du som pasient kan komme direkte uten legehenvisning, og bli fulgt opp med utredning, behandling og forebygging av dine nerve-, muskel- og skjelettplager.

De fleste som søker hjelp hos kiropraktor kommer med smerter i rygg og nakke, men kiropraktoren behandler også pasienter som kommer med hodepine, svimmelhet, nakkesmerter, skulder- og armsmerter, brystsmerter, bekkensmerter, hoftesmerter, kne-, ankel- og fotsmerter.

  • Diagnostiserer og behandler problemer i bevegelsesapparatet med trygderefusjon uten henvisning fra lege.
  • Henviser til røntgen, MR, CT, ultralyd, legespesialister og fysioterapeuter.
  • Kan sykemelde opp til 12 uker.

Kiropraktikk som behandlingsmetode har som hovedmålsetting å gjenopprette normal funksjon i bevegelsesapparat og nervesystem når feilfunksjoner har oppstått.

Kontakt

Skjærgårdskiropraktoren Bjørn Olav Garstad Husabø
Kan kontaktes for spørsmål og timebestilling

Telefon: 41 27 08 45

Adresse: Løkkebakken 12a, 3770 Kragerø

Kontortid: Mand. – fred. 8.00-16.00

Homeopati / biontologi

Hvem vi er

Homeopati

Homeopati tar utgangspunkt i kroppens symptomer og finner en homeopatisk medisin som passer best til hvert individ. Behandlingen bygger på utprøvninger og erfaring gjennom 200 år. Homeopater oppsøkes av mennesker i alle aldre av forskjellige årsaker. Her er noen eksempler:

  • Depresjon
  • Emosjonelle problemer
  • Søvnproblemer
  • Adferdsproblemer
  • Trettehetstilstander
  • Hormonforstyrrelser
  • Gjentatte infeksjoner
  • Hodepine/migrene
  • Allergi
  • Hudproblemer

Les mer på www.nhl.no

Biontologi

Her brukes et avansert instrument for å identifisere og behandle forstyrrelser i kroppens organer som for eksempel bakterier, parasitter og giftstoffer.

Kontakt

Brita Bing

Mobil: 92 83 72 26

Epost: b.bing@online.no

Homeopat / akupunktør

Hvem vi er

En homeopat ser hele mennesket og prøver alltid å finne årsaken til sykdom/symptomer. Homeopati kan og blir ofte brukt sammen med andre terapiformer.

Kontakt

Telefon: 91 13 06 94

Nettside: bonaturmedisin.no

Fysioterapeut

Hvem vi er

Vår fysioterapeut har flere års erfaring og kan kontaktes for spørsmål
og timebestilling.

Kontakt

E-post: silpaul@online.no

Telefon: 40 46 28 14

Adresse: Postboks 76, 3791 Kragerø

Kontortid: Mand. – fred. 10.00-14.00
(Timeavtaler utover kontortid kan avtales)

Fotterapeut

Hvem vi er

Vi tilbyr behandling av:

  • Nedgrodde negler
  • Tykke negler
  • Liktorn
  • Fotvorter
  • Fjerning av hard hud/hudsprekker
  • Generell fotbehandling
  • Fotmassasje
  • Informasjon, råd og veiledning
  • Avlastningsterapi

Fotterapeuter har offentlig godkjent helseutdannelse og er autorisert helsepersoell. Vi har kunnskap om riktig fottøy, gangmønster og sykdommer som har innvirkning på føttene. Det finnes ca. 800 organiserte fotterapeuter gjennom Norske Fotterapeuters Forbund.
Autorisasjonsmerket vårt garanterer for at du blir behandlet av en fagperson.

Finn mer nyttig informasjon om fotterapi på www.fotterapeutene.no

Kontakt

Elin Einertsen Hamre

Autorisert fotterapeut. Medlem av Fotterapeutforbundet. Flere års erfaring. Kan kontaktes for spørsmål og timebestilling.

Telefon: 915 11 710

Mail: elin.128@hotmail.com

Gunnvor Wåsjø

Telefon: 481 41 792

Adresse: Løkkebakken 12B, 3770 Kragerø

Kontortid:

Mand. – torsd. 08.00-16.00 Eller etter avtale.

 

Family Fitness

Hvem vi er

Et komplett treningssenter i fantastiske Kragerø. Her trener unge og seniorer sammen i grupper, eller med individuelle programmer.

Kontakt

E-post: post@familyfitness.no

Telefon: 35 98 25 15

Nettside: familyfitness.no

Senter for Livskvalitet

Løkkebakken 12

3770 Kragerø

Klikk her for større kart